стави, потребителско мнение след 3 седмици | рейтинг + съвети

Не бих препоръчал нито един от тези продукти. Моля, прочетете внимателно цялата тази страница, преди да купите нещо на тази страница. Ще ви обясня защо. Когато някой започне нова рутинна тренировка, той казва: „Това ще ме направи толкова по-пъргав“. Първата стъпка е да определите дали имате нужда от това упражнение и ако да, какъв тип. В повечето случаи типът ще бъде комбинация от упражнението, което правите в момента, и вашата съществуваща програма за бягане. Ако сте бегач, много хора получават идеята, че маратонът е дълго бягане, което е трудно и че 10k или 5k е по-къс, по-лесен, който е лесен. Това изобщо не е вярно. Разликата е, че ще тичате по наклон с тялото си в различна равнина, но сърдечната честота, енергийното ниво и консумацията на кислород ще са еднакви. Единствената разлика е продължителността и това е ключът. Тичането е най-бързият начин за изгаряне на мазнини, което е, което се опитвате да загубите. Основната разлика между бягане и ходене е, че бягането изисква да натиснете тялото до предела на способността му да се справя със стреса, но можете да го правите, докато ходите.

Последните ни отзиви

Body Armour

Body Armour

Annalena Williams

Най-лесният начин за постигане на съвместни проблеми е с Body Armour. Много доволни потребители пок...

iMove

iMove

Annalena Williams

iMove е много вероятно един от най-идеалните случаи за облекчаване на болката в дългосрочен план, з...

Flexa

Flexa

Annalena Williams

Flexa изглежда е един от най Flexa да се намали болката в ставите, но защо? Поглед към потребителск...

Най-четени отзиви

Beezmax

Beezmax

Annalena Williams

Вярвайки в многобройните доклади, станали известни, много ентусиасти, използващи Beezmax да облекча...

Flexa Plus Optima

Flexa Plus Optima

Annalena Williams

Flexa Plus Optima понастоящем се класифицира като тайна, но популярността му в близкото минало бърз...

Knee Active Plus

Knee Active Plus

Annalena Williams

Все по-голям брой очаровани разказват за този продукт, както и опита от успеха в контекста на прила...

Съвети на редактора

Knee Active Plus

Knee Active Plus

Annalena Williams

Knee Active Plus е отличен, ако искате да увеличите функцията на ставите, защо е така? Поглед върху...

Flexa Plus 2

Flexa Plus 2

Annalena Williams

Flexa Plus 2 е най-вероятно един от най-идеалните помощни средства за облекчаване на дългосрочната ...

Flexa Plus New

Flexa Plus New

Annalena Williams

Flexa Plus New е може би един от най-добрите начини да подобрите функцията на ставите, така че защо...

Преглед на всички отзиви за продукти